Esta demostrado que tomar bebidas alcohólicas se debilitan los huesos ya que esta afecta al páncreas y esta no permite la debida absorción de la vitamina D.
Además las bebidas alcohólicas afectan al hígado enormemente y esta es uno de los principales órganos para poder obtener la vitamina D necesaria para fortalecer los huesos. Así que cuide su salud, beba menos o evite las bebidas alcohólicas por completo.
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