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Dietas sanas para bajar de peso - Tu Guayaquil.com

Dietas para bajar de peso, reduce la cintura y logra el peso ideal

Come sandia y baja de peso – Tip del día

Hoy les traemos un muy buen tip para aquellas personas que desean bajar de peso pero que a la vez no quieren dejar de comer algo dulce y de buen sabor.

Última actualización el Miércoles, 01 de Septiembre de 2010 17:31

Come manzana y duerme placidamente – Tip del día

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MaloBueno 

Si eres como muchas otras personas que sufre de insomnio y no consigue dormir aquí les traemos un excelente tip del día para que duerman placidamente.

Última actualización el Miércoles, 01 de Septiembre de 2010 17:29

Llénate de energía comiendo naranja – Tip del día

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MaloBueno 

come naranjas y llenate de energias

Si vas al gimnasio, practicas algún deporte o simplemente tienes una vida muy activa al gimnasio y necesitas algo que te de energía, aquí te les traemos un tip para que te llenes de energía.

Última actualización el Miércoles, 14 de Julio de 2010 16:58

Un rico refrigerio para bajar de peso – Tip del día

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MaloBueno 

rico rerigerio para bajar de peso

Cuando uno esta en dieta siempre hay ocasiones que nos dan mucha hambre entre comida y no sabemos que comer para no romper la dieta. Por ello hoy les traemos un rico refrigerio para bajar de peso.

 

Última actualización el Martes, 13 de Julio de 2010 17:59

La avena no engorda descubra porque

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MaloBueno 

Hemos recibido muchos mensajes de nuestros usuarios preguntándonos acerca de que si la avena engorda, pues esto es tan solo un mito al contrario la avena ayuda a bajar de peso y les explicaremos porque en el siguiente pequeño reportaje.

Última actualización el Jueves, 01 de Julio de 2010 22:01

Mas fibra menos Kilos – Tip del día

Come fibra y baja de peso 

 Sabes que uno de los mejores nutrientes que existe para bajar esos kilos de mas es la fibra.

Última actualización el Jueves, 01 de Julio de 2010 15:17

Come avena y baja de peso - Tip del dia

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MaloBueno 

Come avena y baja de peso

Pues si amigas cuando se esta en regimen alimenticio se tiende a pecar comiendo uno que otro postre por ahi y se rompe la dieta.

Última actualización el Martes, 29 de Junio de 2010 18:15

Tip del día para bajar de peso

Hoy les traemos un tip del día para bajar de peso realmente útil, si eres de las que odian el sabor de la soda de dieta pero no quieres las calorías de la soda normal.

Última actualización el Jueves, 17 de Junio de 2010 14:43

Come seis veces al día y baja de peso rápido - Tip del día

come seis veces al dia y adelgaza rapido

Esta demostrado que comer seis veces al día ayuda a bajar de peso que comiendo tan solo desayuno, almuerzo y merienda. Esto se debe a que comiendo seis veces al día mantienes al organismo saciado de comida y asi evitas consumir alimentos de mas.

Última actualización el Lunes, 14 de Junio de 2010 15:57

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