Esta dieta del extracto de mandarina le viene muy bien a todas las personas que quieren adelgazar unos cuantos kilitos de mas, es una dieta muy fácil de realizar y se trata básicamente de beber extracto (sumo) de mandarina en casi todas las comidas del día y si la haces al pie de la letra puedes llegar a bajar 1 kilo en tan solo dos días.
Si estas dispuesta a realizar esta dieta debes de contar con los siguientes requisitos: Tener un estado de salud en optimas condiciones, tomar mucha agua diariamente pero no en exceso ya que podría eliminar minerales que su organismo necesita, utilizar edulcorante para endulzar las bebidas y aceite de oliva y limón para condimentar las comidas.
Menú de la dieta del extracto de mandarina
Apenas se levante: Un vaso de extracto de mandarina.
Desayuno: Una taza de te, una vaso de extracto de mandarina y un yogurt de dieta.
Media mañana: La mitad de un vaso de extracto de mandarina.
Comida: Una porción de torta de verduras a elección y un vaso de extracto de mandarina
A la mitad de la tarde: Una porción de yogurt de dietas con fresas.
Merienda: Un vado de extracto de mandarina, una taza de te, una tostada de pan con mermelada de dieta.
Cena: Un plato de ensalada de cuatro verduras las que quiera y una porción de extracto de mandarina.
Poco antes de irse a dormir: Una taza de te.
IMPORTANTE: Es de suma importancia que consulte a su medico antes de realizar esta o cualquier otra dieta ya que podría tener efectos contraproducentes al realizar la misma.
ProBody
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